¡Bienvenido! Me llamo Drucilla López Araíza Martínez, pero llámame: DRU. Durante muchos años de mi vida me dediqué a ejercer mi profesión como abogada en diferentes sectores y áreas, pero encontré algo que me cautivó muchísimo más y es ayudar personas entorno a su salud. Me gusta mi carrera, sin embargo, mi verdadera pasión está en lo que soy: una gran HEALTH COACH, así que se puede decir, que soy una abogada de profesión, pero una Health Coach por amor.
Durante años he padecido de hipotiroidismo y basada en mi propia experiencia decidí ayudar a mujeres con problemas de tiroides que no saben cómo recuperar su peso, energía y calidad de vida.
Mis estudios y certificaciones
Si padeces de la tiroides, entonces estas en el sitio correcto, pues BIENSTAR es un programa individual y personalizado que busca regresar tu calidad de vida, de acuerdo con los síntomas que presentes por tu problema de tiroides. Se trata de reprogramar tu cuerpo y mente implementando en nuestro día a día los elementos más importantes para encontrar un equilibrio: ejercicio, alimentación y descanso.
Contáctame
Todos somos diferentes y los síntomas que puedes estar sintiendo por el problema de tiroides son TUYOS e impactan de manera específica en TI. Por esta razón mis consultas y planes son personalizados.
Es importante que sepas que te atenderé a la par de tu tratamiento médico, por lo que antes de venir a verme necesito que te hayas hecho analíticas de sangre de tu perfil tiroideo y que de preferencia ya estes tomando medicina para tu problema de tiroides. Si vienes a verme sin contar con un tratamiento médico, te solicitaré perfil tiroideo y con base a tus resultados, te hare saber si padeces o no de la tiroides y el camino a seguir para recuperar tu calidad de vida.
Mi manera de atender y atacar los síntomas de un padecimiento de tiroides es:
Incorporar actividad física o si ya haces ejercicio, guiarte para que hagas los que debes hacer de acuerdo al padecimiento de tiroides que presentes.
Dirigir tu alimentación a los alimentos que contengan los nutrientes específicos y necesarios para el correcto funcionamiento de tu tiroides.
Complementar con los micronutrientes que son necesarios para lograr el correcto funcionamiento de la tiroides
